psftp是和putty一起提供的工具，可以在：http://www.chiark.greenend.org.uk/~sgtatham/putty/download.html下载最新版本

psftp的使用方法：

>open 192.168.50.15 /./linux主机的IP为192.168.50.15

登陆后，将要上传的文件置于与psftp同一目录假如为file.rar

上传文件：

>put file.rar //如果使用root帐号登录，将把文件file.rar置于/root目录中

下载文件：

>get file.rar //下载文件在psftp所在的目录

当然这种工具也可用于windows和vmware中linux之间的文件共享。