找到 /etc/xdg/menus/applications.menu这个文件，拷贝一份将你坏掉的/home/your_user_name/.config/menus/applications.menu文件替换掉就可以了。

或者使用命令
cd /home/your_user_name/.config/menus
mv ./applications.menu applications.menu.bak
cp /etc/xdg/menus/applications.menu ./